クロール長距離泳法

当事務所そばのクラブビュークス での水泳が
ぼくの健康法の一つだが、
今では１回１５００ｍ以上を泳ぐようにしている。


ただ、そのほとんどは平泳ぎであり、
１００～２００ｍがクロール。

２，３㎞をクロールで泳ぐ会員もいるので、ぼくも、
その泳法（クロールでの長距離泳法）をスターしたいと思い、
先日、スタッフからプライベートレッスンを受けた。

スタッフからぼくへの指導内容をまとめてみた。
①手は肩と平行に回す（前で合わせるのではなく）
②息を水中で吐くときは、口ではなく鼻でゆっくり。
　そして、顔をあげて鼻で吐ききって、一気に口で吸う。
③右手をかくときに、左足をバタつかせる。
④そして、左手をゆっくり回してかくときに、右足をバタつかせる。
　（左右の手足を交互に出して自然に歩くように）
⑤その際のポイントは、左手が回ってくるまで、右手を伸ばしたまま
　にして、推進する。（このときに事実上手足が休む瞬間が生まれる）
＊②はここを我慢するのに役立つ。
＊２ストロークか４ストロークで息を吸う。
⑥足をバタつかせるときに、足の甲を動かして水をかけばより推進力が増す。
⑦腰当たりの体幹がぶれないように、まっすぐに進む。
⑧息を吸うときは、後ろを見るより真横を向いた方が推進力が増す。

説明をまとめることはできたが、体を思うように動かすのは大変

３０分間のレッスン。
一つ一つは、何とかできるが、これらを同時に
スムーズに行うには、もう少し時間がかかりそうだ
でも、がんばろう

パープルラブがきれいな季節となりました


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弁護士費用保険の取り扱い開始！

交通事故などの損害賠償のみならず、
一定の法的トラブルに全般的に対応できる
日本初の「弁護士費用保険」（ＭＩＫＡＴＡ）
が、 プリベント少額短期保険株式会社より発売されている。

この度、当事務所は、この弁護士費用保険を扱う代理店として
登録され、販売を開始した
これが「代理店登録完了」の通知

その弁護士費用保険「ＭＩＫＡＴＡ」の内容は、
以下のパンフレットをご覧いただきたい（クリックで拡大）




このパンフレットにも記載されているように、
ドイツでは、世帯比４２％
イギリスでは、人口比５９％
が加入しており、かなりの普及が見られる。

日本に根づくかどうかは、これからだ。

もしものときに備えて、
弁護士費用の保険に入ろうという方は、
当事務所までご連絡ください。

月額保険料は、２９８０円

当事務所の担当秘書（取扱い資格者）は、
今井絵美、田中絵理です（ぼくも資格者）

こちらからでも申込みできます
http://ad.preventsi.co.jp/index.php?dcd=fgjy19HL

（ｐｖ２０１５営推００９２０１５０８）

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「ＪＳ」‥何のことか分かりますか？

ヒントは「ＪＫ」

ＪＫ＝女子高生
そう、「ＪＳ」は「女子小学生」という意味らしい

中国新聞（セレクト）８月１６日号にその言葉が


同記事によると、
阪神百貨店梅田本店は、女子小学生向けの
６ブランドを扱い、店内でファッションショーや撮影会
を行っており、女子小学生たちが多数集まるというのだ。
それで、
同店は、女子小学生のことを「ＪＳ」と名付けたという。

若いうちから店のファンになってもらい、
長く来店してほしいという戦略もあるらしい。

「ちゅーピー子ども新聞」にも、
女子小学生（小５～中１くらい）のファッショの頁がある（８月号）


そういえば、我が家の「ＪＳ」（小５）も、
外出時には、ファッションにはこだわり、
指の爪にマニュキュアを塗ることが多い

女子高校生＝ＪＫ
女子小学生＝ＪＳ
の延長線で考えると、
女子中学生＝ＪＣ
ということになるが、これはまだ聞かない。

ＪＳは、子どもから少女になる時期、
ＪＫは、少女から大人になる時期、
これに比して、
「ＪＣ」は、その間の安定的な時期なので注目度が
低いのかな・・・と思ったりしている

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２年ぶり修道高校２３回同期会

８月１４日（金）夜、広島駅前のホテルセンチュリー２１広島にて、
２年ぶりに修道高校２３回生（昭和４６年卒）の同期会が開催され、
東京、大阪など全国から，
同期生約４５０名のうち約８０名が参加した

判明しているすでに鬼籍に入った２２名への黙とう

乾杯のあと，西村君のチェロの演奏
が，
久々に会った者同士ワイワイガヤガヤ、にぎやかに。
西村君ごめん

この間の同期会で恒例となっている
同期生で結成されたアマチュアロックバンド
「０２３バンド」（おにいさんバンド）
が、６０年代のビートルズやグループサウンズなどを

熱演 

動画はfacebookでシェアしています。

前日行われたゴルフ大会の表彰式，
関東支部，近畿支部の幹事などによる近況報告，
卒業後の秘蔵サッカー映像の放映・解説・・・など

最後に，全員で肩を組んで校歌斉唱。
　み～い～よ～や，修道魂を

風貌がまったく変わった人も少なからずいたが，
気持ちは，４４年前にタイムスリップするから不思議だ
幹事，みなさんに感謝

ホテルの同窓会パックにより，その場で集合写真をゲット
 
（遅れた人が何人か写っていません）

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慣用句、正しく言えますか？

８月１日（土）付け日本経済新聞の「プラス１」に　
「正しく言える？　誤りがちな日本語表現」の記事があった。

あなたは、以下の５つ、どちらが正解と思いますか？
よく間違える上位５つを同紙から引用する。

１　間が持たない
　　間が持てない
２　足元をすくわれる
　　足をすくわれる
３　声をあらげる
　　声をあららげる
４　采配を振るう
　　采配を振る
５　新規巻き返し
　  新規蒔き直し

上記５問の正解は
いずれも、下段が正解。

同紙の記事


解説部分が面白い。
これらの問題について正答率が最も高かったのは２０～３０代
であり、最も低かったのが５０～６０代という。
２０～３０代は試験や面接の準備で学んだからだろうと。

間違った人もショックを受ける必要はないと
金田一秀穂杏林大教授は次のように述べている。
「本当に正しく使える人など、そんなにいない。大事なのは
相手と理解し合うことなのだから、あまり萎縮しないで話せばいい」
「日本語は時代とともに揺れ動き、変化している。」

なんだか、少しホッとした

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カタツムリのお腹を見たことありますか？

我が家にカタツムリのお客様が滞在していることは
先日のブログにて書いた
http://7834-09.blog.so-net.ne.jp/150731

休日のこと、居間でゆっくりしていると、
長女が「カタツムリが動いているよ」「癒されるから・・」
というので、ゲージの中を覗いてみた。

葉っぱを食べているのか、
珍しく頭を出して動いていた


と、ゆっくりこちらに向きを変えてきた

完全に向きを変えた


このまま、ゆっくりと上方へ移動していく。
べったりとガラスにくっ付いたお腹が移動、、、不思議だ

う～ん、これは「お腹」ではなく「足」かな？

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お墓掃除終わり、お盆

本日１５日は、お盆ですね。

直前になったが、昨日午前８時前から、
能美島（江田島市大柿町）にある「山下家」の
お墓の掃除をした

竹の枯葉でおおわれていたお墓の敷地を
綺麗に掃き、墓石を洗うなどして、きれいに


ご先祖様に感謝をして、「南無阿弥陀仏」


夏のお墓掃除は、毎年、やぶ蚊との戦争だが、
今年は、長ズボン、長そで、そして、虫よけスプレーと蚊取り線香
で、重武装

直前に雨があまりなかったこともあるのか（母の説明）、
軽く２，３か所かまれただけで、蚊との戦争に圧勝

少々汗は出たが、「海の家」の浜で
ひと泳ぎして、さっぱり

気持ちよく、お盆を迎えることができた

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ポリオ撲滅シャツ・帽子でカープ応援（広島北RC）

８月１２日（水）、広島北ロータリークラブは、
マツダスタジアムにて、カープ観戦（対ヤクルト戦）家族会

その前の１５時から社会奉仕事業として、
広島市水道局と共同して、「打ち水大作戦2015ひろしま」を
スタジアム正面広場において実施予定だった。
（地下のタンクに貯めてある雨水を撒く）
が、
生憎の雨で中止

小雨が降ったりやんだりの中、
野球は予定通り行われた。

プレイ開始前に抽選会が行われ、
ぼくは「新井貴浩　２８」の大うちわをゲット
山下正司会長から（逆光）
 

応援むなしく、０－５で完敗。カープいいところなし

なお、昨日１３日は、大うちわの応援の結果か、
４番打者新井の満塁ホームランなど大活躍で大勝

これが、ポリオ撲滅シャツと帽子（END POLIO NOW）

ロータリーは、世界からポリオ（小児麻痺）を撲滅するため
小児へのワクチン投与の運動を進めてきて９９％実現まで
来ている。あと一歩ということで「END POLIO NOW」の
キャンペーンを行っている
https://www.rotary.org/myrotary/ja/take-action/end-polio

ほとんどの会員がポリオ撲滅のシャツと帽子を購入し、
その代金の一部がポリオ撲滅のために寄付される

カープ惨敗で意気は上がらなかったが、
親睦と奉仕の活動としての意義を確認した
担当委員会のみなさんに感謝！

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やはり夏は花火！宮島水中花火最高！！

去年の夏はいろいろバタバタしていたせいか、
夏の花火を見損ねて、どうもスッキリしない・・・
９月になってどこかやっていないかと探したら、
三原の花火大会（８月）が延期され、
１０月２６日に実施されることを発見し出かけた 　
遅くなったが，夏の終わりの気持ちの整理ができた

今年は、昨年の轍を踏まないように！
予め広島近郊の花火大会のスケジュールをチェックし，
宇品花火は無理だったが，呉の花火大会には参加。

そして，１１日，本命の宮島水中花火大会
満を持して，宮島に乗り込むことにした

というのは，前に家族で宮島花火に行ったとき，
島には人がギューギューで，島が沈みそうなほどだったからだ

当事務所に研修で配属されている司法修習生らをさそって出かけた。
ぼく以外は宮島花火に参加するのは初めて。
司法修習生らは，事務所の秘書たちに，
「（人が多すぎて）帰るのは翌日になるわよ・・・」と言われたという。

さて，どうなったか？

花火開始１５分前に現場に到着。
運良く，堤防の近くを確保できた（もちろん立ち見）

海面から爆発する水中花火は圧巻

もう一枚


十分花火を堪能した・・・・
そして，終了予定時間１０分前，撤収開始
それでも，もう帰る人でいっぱい

何とか，３０分待ちで，本土行きの船に乗ることができた。
運良く，桟橋での待ち時間にも，屋根の隙間から花火が見れた


船（フェリー）も人でいっぱい


広島駅に帰り着いたのは，午後１０時過ぎ
同行者はみな大満足
ぼくは，引率者としての役割を果たして，ホッと

これで，安心して夏を終われそうだ

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「ビジネス界」夏号に松井市長との座談会

５月２２日朝、地元経済誌「ビジネス界」主催にて、
広島の活性化を巡って、
松井市長との座談会が開催され、出席したことは
以前のブログにて触れた
http://7834-09.blog.so-net.ne.jp/150525

やっと、同誌「ビジネス界」夏号が発行され、同座談会
が紙面となった。表紙


該当の何ページかを紹介する。

ぼくの発言の主な部分（３段目の途中からです）を紹介する
（クリックで拡大します）
 

他でも口を挟んでいるところはあるが、
詳しく読みたい方は、
広島市の主要な本屋にて売っているので
是非、購入を（８６４円）

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