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80歳水泳開始→100歳世界新おばあちゃん
これにはびっくりした
7月31日に100歳を迎える山口県田布施町の
おばあちゃん(長岡三重子さん)が、
18日始まった競泳ジャパンマスターズの
100歳区分50m背泳ぎで、
1分33秒89
の世界新記録を達成したという。
一番驚いたのは、このおばあちゃん、
水泳を始めたのは80歳。
膝のリハビリがきっかけだという。
それを報じる中国新聞7月19日朝刊
長岡さんいわく「健康の秘訣はよく食べ、よく泳ぐこと。
みんなが『よく泳げたね』と言ってくれるのがうれしい」
とのこと(同紙)。
ちょうど、フィットネスピープルのための快適生活マガジン「ライブ」
の最新号
に、こんな記事が(クリックで拡大)
プールに海に、水泳を始めるにはいい季節だ。
体力増強・健康維持のために、水泳はお勧めのようです
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